今回はアロマセラピストの中村先生をお招きして、全90分の講演を頂きました。
最初の45分でアロマセラピーの基礎知識の講義をして頂き、精油の選び方や使い方を学びました。また、アロマが心と体にどのように働くのかを理論的にご説明を頂き、大変分かりやすかったです。医療施設での取り組み事例をお話し頂き、病院内での利用法もご提案を頂きました。残りの45分で、出席者がそれぞれ自分の好みでブレンドしたオイルを作り、ハンドトリートメントを実践しました。マッサージのやり方も図解で教えて頂いたのですが、力の入れ方などが難しく、先生にマッサージをして頂いたら違いがよく分かりました。アロマの香りとマッサージで、リラックスした癒しのひと時を過ごす事が出来ました。もう少し練習が必要ですが、いつか患者様にもご提供出来たら良いな、と思います。